水と健康

この数年、夏の気温の上昇とともに熱中症予防として「水分を摂りましょう」とメディアを通じて盛んに啓蒙されるようになりました。熱中症は重症の場合、命をも脅かすこと。予防のために水分補給が大切であることは知られていますが、「水が大切」なのは夏に限ったことではありません。そこで、「水が私たちの生命にどのような役割を果たしているのか？」を詳しくみていきましょう。

体内毒素の解消にデトックスを考えている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？実は、デトックスを考える前にしたいのが便秘解消です。ここではデトックスや便秘解消のポイントについてご紹介します。

アトピー性皮膚炎は慢性的な疾患な為、長期的な目で症状の改善を目指す必要があります。食事にも気をつけ、ちゃんと通院もしているのに、なかなか良くならないという声もとても多く聞かれます。なかなか治らず悩んでいる方は、もしかしたら、調理や洗い物に使う水や、お風呂のお湯など、水道水の塩素も原因のひとつかもしれません。